Glutamina: aminoácido naturalmente presente no organismo, amplamente utilizado para complementar a alimentação de praticantes de atividades físicas e pessoas com maior demanda nutricional.
Benefícios: Auxilia na recuperação muscular, contribui para o funcionamento do sistema imunológico e auxilia na integridade da mucosa intestinal quando associada a uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis.
Usos: Pode ser diluída em água, sucos, vitaminas ou shakes, conforme as orientações do fabricante ou de um profissional de saúde.
